మీ కంప్యూటర్ కళ్ళు హర్ట్ ఉంటే ఏమి

పది వేల అడుగులు ఒక రోజు మీరు ఆకారంలోకి వెళ్లవలసిన అవసరం ఉంది. కానీ వాటిని ఎలా లెక్కించాలి? ఇది చేయటానికి, ఒక ఫిట్నెస్ బ్రాస్లెట్ కోసం దుకాణానికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీతో ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒక స్మార్ట్ఫోన్ ఉంది. అంతర్నిర్మిత యాక్సెలెరోమీటర్లతో, ఈ పనితో ఫోన్లు ఉత్తమమైన పనిని చేస్తాయి. అవసరమైన అన్ని ఫలితాలు పరిష్కరిస్తుంది ఒక అప్లికేషన్. ఇది డేటా 100% ఖచ్చితమైనది కాదని స్పష్టంగా ఉంది (లోపాలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి), కానీ ఇది శారీరక శ్రమ మొత్తం చిత్రాన్ని చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దశలు చాలా ఉన్నాయి ఉంటే, అది రోజు క్రియాశీల అని అర్థం, - ఇది సోఫా నుండి నిలపడానికి మరియు ఒక నడక కోసం వెళ్ళి సమయం. కాబట్టి, అప్లికేషన్ pedometers ఏమిటి, మరియు వారు ఎలా మంచి చూద్దాం.

నోమ్ నడకదూరావాడు

ప్రధాన ప్రయోజనాలు బ్యాటరీ ఆదా మరియు GPS తో ఎటువంటి సంబంధం లేని ప్రదేశాలలో ఉపయోగించగల సామర్ధ్యం. దశలను లెక్కించడం కోసం, అప్లికేషన్ స్పేస్ లో స్మార్ట్ఫోన్ ఉద్యమం డేటా ఉపయోగిస్తుంది. సరళమైన ఇంటర్ఫేస్ మరియు కనీస విధులు.

ఒక ప్రొఫైల్ను సృష్టించడం ద్వారా, మీరు వారం మరియు ఎప్పటికప్పుడు పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు. ఫంక్షన్ "ప్రైవేట్ మోడ్" ప్రొఫైల్కు ప్రాప్యతను మూసివేస్తుంది. దాన్ని ఆన్ చేయడం ద్వారా, మీరు ఇతర వినియోగదారులతో విజయాలు భాగస్వామ్యం చేయలేరు, వారి నుండి సందేశాలను స్వీకరించవచ్చు లేదా సాధించిన లక్ష్యానికి దాదాపు ఐదుగురు స్నేహితులు ఇస్తారు. దాని సరళత కనిపించినప్పటికీ, Num దశలను లెక్కించడానికి మరియు, అంతేకాక, పూర్తిగా ఉచితం ఒక గొప్ప సాధనం.

Noom నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము డౌన్లోడ్

Google సరిపోతుంది

ఈ అప్లికేషన్ యొక్క విస్తృత కార్యాచరణ మీరు దాదాపు ఏ భౌతిక చర్య ట్రాక్ మరియు వ్యక్తిగత గోల్స్ సెట్ అనుమతిస్తుంది. అనేక ఇతర అనువర్తనాలు మరియు పరికరాలు Google ఫిట్కు కనెక్ట్ చేయబడతాయి, వీటిలో గడియారాలు మరియు ఫిట్నెస్ కంకణాలు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, ఇతర ఇతర ఉపకరణాల లాగా కాకుండా, ఆన్లైన్ పోర్టంపై కూడా ఫోన్లో మాత్రమే ఫలితాలు చూడవచ్చు.

అనుకూలమైన మరియు అందమైన అనువర్తనం లో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (నిద్ర, తినడం, శారీరక శ్రమ) సంబంధించిన మొత్తం డేటాను వీక్షించాలనుకునే వారికి అనుకూలం. ప్రతికూలత: రవాణా రికార్డులను ఒక సైకిల్ లాగా ప్రయాణించండి.

Google ఫిట్ని డౌన్లోడ్ చేయండి

మూవ్స్

ఉపయోగించడానికి సులభం, అదనపు ఏమీ. వివిధ రకాల పరిమాణాలు మరియు రంగులతో ఉన్న ఒక నల్ల రంగు నేపథ్యం మరియు ప్రకాశవంతమైన సర్కిల్లతో ఉన్న ఒక సరళమైన ఇంటర్ఫేస్ ప్రాథమిక సమాచారాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది: పూర్తి చేసిన దశలు మరియు స్థలాల సంఖ్య (మీరు అనుకుంటే, మీరు కేలరీల గురించి సమాచారాన్ని జోడించవచ్చు).

అనువర్తనం మీరు సందర్శించే స్థలాలపై మ్యాప్లో గుర్తించే చర్యను ట్రాక్ చేస్తుంది. కొన్ని సెట్టింగులు - మీరు అవసరం ఏమి కేవలం. Google ఫిట్ కాకుండా, రవాణా ఒక రవాణా వలె గుర్తించబడింది, సైకిల్ కాదు. ప్రతికూలతలు: ఇంగ్లీష్లో సహాయం మరియు మద్దతు, కొన్ని స్మార్ట్ఫోన్లలో (శామ్సంగ్ గెలాక్సీ నోట్ II వంటివి) పని చేయకపోవచ్చు, ఎందుకంటే యాక్సెలెరోమీటర్లు నేపథ్యంలో ఆపివేయబడతాయి. ఉచిత, ప్రకటనలు లేవు.

మూవ్స్ డౌన్లోడ్

రిపోర్టర్ అక్పైడో

మునుపటి నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము కాకుండా, ఇది చాలా విధులు అందిస్తుంది. మొదట, అత్యంత ఖచ్చితమైన డేటాను పొందటానికి సున్నితత్వం మరియు అడుగు పొడవును మీరు మాన్యువల్గా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. రెండవది, ఎంచుకోవడానికి 4 సులభ విడ్జెట్లు ఉన్నాయి, మీరు అనువర్తనాన్ని తెరవకుండా ప్రాథమిక సమాచారాన్ని వీక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది.

కేవలం మీ ప్రాథమిక పారామితులను నమోదు చేయండి మరియు సరిపోయేలా ఉంచడానికి మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకోవలసిన దశలను మీరు కనుగొంటారు. గణాంక విభాగం సమయం యొక్క వివిధ కాలాల ఫలితాల యొక్క గ్రాఫ్లను ప్రదర్శిస్తుంది. అన్ని డేటాను మెమరీ కార్డ్ లేదా Google డిస్క్కు ఎగుమతి చేయవచ్చు. కౌంట్ మొదటి 10 అడుగుల తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది, కాబట్టి బాత్రూమ్ మరియు వంటగదికి పర్యటనలు లెక్కించబడవు. అప్లికేషన్ ఉచితం, ప్రకటన ఉంది.

రిపోర్టర్ యాక్సిడెడోను డౌన్లోడ్ చేయండి

బరువు నష్టం పేసర్ కోసం నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము

పేరు సూచిస్తున్నట్లుగా, ఇది కేవలం నడకదూరాన్ని కొలిచే సాధనం కాదు, బరువు నియంత్రణ కోసం పూర్తి సాధనం. మీరు మీ స్వంత పారామితులను పేర్కొనవచ్చు మరియు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించవచ్చు (లేదా ప్రేరణను నిర్వహించడానికి మరియు రూపాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపకల్పన చేయబడిన లక్ష్యాలను ఉపయోగించండి). Akyupedo లో, డేటా మెరుగుపరచడానికి సున్నితత్వం సర్దుబాటు ఫీచర్ ఉంది.

ఇతర అనువర్తనాల్లో వలె, పెయ్సెర్ బాహ్య ప్రపంచానికి సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది: మీరు కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులతో కలిసి ఉమ్మడి కార్యక్రమాల కోసం లేదా ఇతర వినియోగదారులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి సమూహాలను సృష్టించవచ్చు. బరువును పరిశీలించే విధులు, దశలను మరియు కేలరీల సంఖ్య శిక్షణ ప్రభావాన్ని గురించి తీర్మానాలను పొందేందుకు మాకు అనుమతిస్తాయి. నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఉచితంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. చెల్లింపు చందాలో మరింత లోతైన విశ్లేషణలు మరియు ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేసిన శిక్షణా కార్యక్రమాలు చేర్చబడ్డాయి.

బరువు నష్టం పేసర్ కోసం నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము డౌన్లోడ్

నడకదూరాన్ని

రష్యన్లో పూర్తిగా, ఇతర ఇతర అనువర్తనాల్లో కాకుండా. అన్ని సమాచారం ప్రధాన విండోలో ప్రదర్శించబడుతుంది: దశలు, కేలరీలు, దూరం, వేగం మరియు కార్యకలాపాల సమయం. రంగు స్కీమ్ సెట్టింగులలో మార్చవచ్చు. Noom మరియు Accupedo లాగా, పూర్తి దశల సంఖ్య మానవీయంగా ప్రవేశించవచ్చు.

ఒక ఫంక్షన్ ఉంది "భాగస్వామ్యం" సామాజిక నెట్వర్క్లలో ఫలితాలను ప్రచురించడానికి. ఆటో స్టార్ట్ మరియు స్టాప్ ఫీచర్ రాత్రి సమయంలో శక్తిని ఆదా చేయడానికి పగటిపూట మాత్రమే దశలను లెక్కించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఒక సౌకర్యవంతమైన మరియు అధిక నాణ్యత నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరపు ఒక సగటు స్కోరుతో 300 కంటే ఎక్కువ మంది వినియోగదారులు రేట్ చేశారు. ఉచిత, కానీ ప్రకటన ఉంది.

నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరము డౌన్లోడ్

ViewRanger

ప్రయాణీకులకు, హైకింగ్ ఔత్సాహికులకు మరియు ప్రకృతి అన్వేషకులకు అనుకూలం. అప్లికేషన్ కేవలం దశలను లెక్కించడం లేదు, కానీ మీ స్వంత నడిచే మార్గాలు సృష్టించడం లేదా ఇతర వినియోగదారులు సేవ్ చేసిన వాటిని ఉపయోగించి సూచిస్తుంది. అదనంగా, ఇది ఒక అద్భుతమైన నావిగేటర్ - దరఖాస్తు అనుబంధ రియాలిటీ యొక్క సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, వాటికి ఫోన్ కెమెరాని పంపించడం ద్వారా మీరు వివిధ వస్తువుల గురించి సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.

ఇది Android Wear తో పని చేస్తుంది మరియు ప్రయాణించిన దూరాన్ని నిర్ధారించడానికి ఫోన్ యొక్క GPS ను ఉపయోగిస్తుంది. మీరు స్నేహితులతో మీ ఫలితాలను పంచుకోవచ్చు. ప్రతి దశ లెక్కించకుండానే స్వభావం ఆస్వాదించడానికి ఇష్టపడే వారికి ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.

వీక్షణ రేంజర్ డౌన్లోడ్

ఒక నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరాన్ని ఇన్స్టాల్ చేసిన తరువాత, నేపథ్యంలో సరైన ఆపరేషన్ కోసం బ్యాటరీ సేవ్ సెట్టింగ్ల్లో మినహాయింపుల జాబితాకు దీన్ని జోడించడానికి మర్చిపోవద్దు.